طب وصحة

متابعة - علي معلا الاستحمام هو واحد من أهم الروتينات اليومية التي نقوم بها للحفاظ على نظافتنا وصحتنا الشخصية. ومع...

متابعة: نازك عيسى   ممارسة التمارين الرياضية هي عنصر أساسي في الحفاظ على الصحة العامة واللياقة البدنية. ومن المعروف أن...

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة قام بها باحثون أن الحوامل في سن المراهقة عُرضة بشكل أكبر للوفاة قبل بلوغهن...

متابعة: نازك عيسى   قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، إذ يصعب عليهم الحفاظ على مستويات التركيز...

متابعة: نازك عيسى   أفادت دراسة جديدة بأن حتى رواد الفضاء الذين لم يعانوا من الصداع سابقاً قد يتعرضون له...

متابعة - علي معلا يُعتبر الشوفان من الحبوب الكاملة الصحية والمغذية التي تعود بالعديد من الفوائد الصحية على الجسم. وعلى...

متابعة - علي معلا إذا كنت تبحث عن وجبة خفيفة وصحية قبل النوم، فإن تناول الموز قد يكون الخيار المثالي....

متابعة - علي معلا يُعتبر القرنفل من التوابل الشهيرة التي تستخدم في العديد من الثقافات حول العالم لإضفاء نكهة فريدة...

متابعة - علي معلا يُعتبر الجفاف من المشكلات الصحية الشائعة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الإنسان. وفي بعض...

متابعة - علي معلا تُعتبر البطاطا من أكثر الخضروات شيوعًا واستخدامًا في العديد من الثقافات حول العالم. وعند تحضير البطاطا...

متابعة - علي معلا يُعتبر زيت القلي المستعمل من المواد التي يتم التخلص منها بشكل شائع في المطابخ حول العالم....

متابعة: خالد الديب الكبد عضو حيوي يلعب دورًا هامًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك: إزالة السموم من...