طب وصحة

تعد الفواكه الطازجة من أهم المكونات الغذائية التي يحتاجها الطفل لنموه وتطوره الصحي. وفي فصل الصيف، تكون هناك مجموعة واسعة...

عندما يبلغ طفلك عمر ستة أشهر، يكون قد تطور جهازه الهضمي بشكل كبير ويكون مستعدًا لتناول الأطعمة الصلبة إلى جانب...

متابعة - علي معلا تقدم الأغذية الصلبة للأطفال في مرحلة الرضاعة الطبيعية أو الاصطناعية هو خطوة هامة في نمو وتطور...

إليك توصيات مهمة  لمرضى نقص المناعة: 1. اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا: تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتين....

متابعة: محمد ضوا يُعد عصير الخيار مشروبًا غنيًا بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، وتشمل هذه الفوائد ما يلي: ترطيب...

متابعة: نازك عيسى     تعد السمنة من المشاكل الصحية العالمية البارزة في العصر الحديث، إذ تؤثر على ملايين الأشخاص...

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن فيتامين "د" يشجع نمو نوع معين من بكتيريا الأمعاء، مما يعزز المناعة...

متابعة: نازك عيسى   التعرض لأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين ومشاكل العين الأخرى...

متابعة: نازك عيسى   أشار الخبراء إلى أن الغلوكوما، المعروفة شعبياً بالمياه الزرقاء، تُعتبر من الأمراض الخطيرة للعين، حيث يُمكن...

  متابعة – مروة البطة فاكهة القشطة، المعروفة أيضًا باسم الجوافة الاستوائية أو الجوافة البيضاء، هي فاكهة استوائية لذيذة وغنية...

متابعة: نازك عيسى   أفاد الخبراء أن داء مفصل الركبة يُعتبر التهابًا يصيب مفصل الركبة، حيث يتسبب في تدهور الغضروف...

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة صغيرة أن تناول جرعة عالية من الكرياتين يمكن أن يحسن أداء الدماغ على المدى...