رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

حل بسيط لطبق سلطة جديد مع كل إفطار

متابعة -  الإمارات نيوز:   يعتبر طبق السلطة واحدا من الأطباق الأساسية على مائدة الإفطار التي يتناولها الصائم على مدار ثلاثين يوما،...

وصفات غير تقليدية لتحضير الكنافة في رمضان

تعتبر الكنافة من الحلويات الشرقية التي لا تخلو منها مائدة عربية بعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، فهي من الأطعمة التي تمد...

الصوم يساعدك في التخلص من مشاكل القلب والاستغناء عن الأدوية

أكدت دراسة جديدة أن الصوم واتباع حمية غذائية صحية يساعدان في التخلص من مشاكل القلب، وبالتالي تقليل عدد الأدوية.   ورأى غوستاف...

الصوم يساعد في تحسين المزاج والنوم بهذه الطريقة!

أعلنت دراسة حديثة أن الصوم يحسن المزاج والنوم لدى الأشخاص، بسبب تقليل السعرات الحرارية خلال فترة الصيام طوال النهار.   وأجرى الدراسة...

تعرف على فوائد الفول المدمس في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتر الفول من أشهر مأكولات السحور وله العديد من الفوائد الصحية، فمئة جرام منه تحتوي على 314 سعرا...

أحدث المقالات

الفرق بين الشامبو التجاري والطبيعي: أيهما أفضل؟

ما هو الشامبو التجاري؟ الشامبو التجاري هو النوع الأكثر شيوعًا...

ماسكات الشعر بالزبادي: وصفات لترطيب وتغذية الشعر

لماذا يعتبر الزبادي مفيدًا للشعر؟ الزبادي ليس مجرد غذاء صحي...

تصفيف الشعر بالحرارة: كيف تقللين ضرره

مقدمة عن استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية يعتبر...

الفيتامينات الضرورية لشعر كثيف: مصادرها الطبيعية

أهمية الفيتامينات لصحة الشعر يعتبر الشعر من أهم علامات الجمال...

تأثير ماء الحنفية على الشعر: حلول للتلف والجفاف

كيف يؤثر ماء الحنفية على صحة شعرك؟ ماء الحنفية يحتوي...