رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

علامات نقص اليود في جسمك

متابعة -  الإمارات نيوز: يتسبب نقص عنصر اليود في الجسم ظهور مشكلات صحية جدية، لأن حالة وعمل الغدة الدرقية والتوازن الهرموني في...

صحة دبي تقرر إيقاف العمليات الجراحية بمركز «فيرست ميد الطبي»

أعلنت هيئة الصحة بدبي، اليوم الخميس، قرارها بشأن إيقاف العمليات الجراحية بمركز "فيرست ميد الطبي" للجراحات اليومية، وذلك حتى انتهاء التحقيقات الجارية...

تعرف على فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان

يعتبر شرب الماء بين الإفطار والسحور، من الأمور المهمة لأنه يساعد في تعويض نقص السوائل بالجسم خلال الصيام، وأيضًا الحفاظ على وظائف...

أبرز أنواع وفوائد المكملات الغذائية في رمضان

يعاني الكثيرون من اضطراب في العادات الغذائية بسبب عدم القدرة على ضبط العادات الصحية مع طقوس الشهر الكريم، وهنا يأتي دور المكملات...

تعرف إلى فوائد المانغو

متابعة -  الإمارات نيوز:   تعد الفواكه عناصر ضرورية للجسم لما تحمله من فوائد غذائية هائلة، ويعتبر المانغو من الفواكه...

أحدث المقالات

الأفوكادو: دهون صحية لصحة الدماغ

أهمية الأفوكادو لضمان صحة الدماغ يعتبر الأفوكادو من الفواكه الدهنية...

كيف تصنع عقلاً ناجحًا؟ 10 أسرار لتدريب عقلك وتحقيق أهدافك الكبرى

متابعة- بتول ضوا النجاح ليس مجرد حظ أو صدفة، بل...

تنظيم المطبخ: نصائح لترتيب الأدوات والأجهزة وتوفير المساحة

كيفية تحسين تنظيم المطبخ يعتبر المطبخ من أهم الأماكن في...

العنب: حماية القلب والأوعية الدموية

```html فوائد العنب لصحة القلب يُعد العنب من الفواكه اللذيذة والمغذية...

بسبب فلاهوفيتش.. مدرب صربيا يهاجم نادي جوفنتوس

أبدى دراجان ستويكوفيتش، منتخب منتخب صربيا، امتعاضه من الطريقة...