رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

وصفات غير تقليدية لتحضير الكنافة في رمضان

تعتبر الكنافة من الحلويات الشرقية التي لا تخلو منها مائدة عربية بعد الإفطار في شهر رمضان المبارك، فهي من الأطعمة التي تمد...

الصوم يساعدك في التخلص من مشاكل القلب والاستغناء عن الأدوية

أكدت دراسة جديدة أن الصوم واتباع حمية غذائية صحية يساعدان في التخلص من مشاكل القلب، وبالتالي تقليل عدد الأدوية.   ورأى غوستاف...

تعرف على فوائد الفول المدمس في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتر الفول من أشهر مأكولات السحور وله العديد من الفوائد الصحية، فمئة جرام منه تحتوي على 314 سعرا...

الصوم يساعد في تحسين المزاج والنوم بهذه الطريقة!

أعلنت دراسة حديثة أن الصوم يحسن المزاج والنوم لدى الأشخاص، بسبب تقليل السعرات الحرارية خلال فترة الصيام طوال النهار.   وأجرى الدراسة...

أبوظبي.. منع المشروبات الضارة وتوفير خيارات الأطعمة الصحية في المستشفيات

متابعة -  الإمارات نيوز: أكدت دائرة الصحة في أبوظبي أنه خلال الفترة من مايو إلى نوفمبر 2019، سيتم التدقيق على جميع المنشآت...

أحدث المقالات

أفكار مبتكرة لتزيين مائدتك وجعلها جذابة

إضفاء لمسة طبيعية على مائدتك تعتبر الأزهار والنباتات الطبيعية من...

قائمة منتخب الأرجنتين لمواجهتي أوروجواي والبرازيل

أعلن لويس سكالوني، مدرب المنتخب الأرجنتيني، قائمة التانجو لفترة...

كيف تتعامل مع الحزن والوحدة في العيد؟ نصائح للتغلب على المشاعر السلبية

فهم أبعاد المشاعر السلبية في الأعياد العديد من الناس يعانون...

ماء الليمون السحري لفقدان الوزن: أضف هذه المكونات لنتائج مبهرة

يُعتبر ماء الليمون مشروبًا سحريًا لفقدان الوزن، خاصة عند...

الكركديه في رمضان: مشروب صحي يعزز المناعة ويحمي الجهاز التنفسي

تتميز المشروبات الرمضانية بتنوعها وفوائدها الصحية، ولكن مشروب الكركديه...