رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

تعرف على بديل القهوة الصحي في رمضان

القهوة هي معشوقة الملايين حول العالم، والانقطاع عن تناولها قد يسبب في بادئ الأمر معاناة مع الصداع القوي خلال فترة الصيام، ولذا...

دراسة صادمة: المدخنون أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا

قالت دراسة فرنسية حديثة إن المدخنين أقل عرضة للإصابة بفيروس كورونا، ما يؤكد نتائج دراسة صينية سابقة، إلا أن البيانات ليست حاسمة...

فوائد مهمة ل أوميغا 3 .. اليكم الاطعمة الغنية بها

قالت خبيرة التغذية الألمانية، آنيته سابرسكي، إن الأحماض الدهنية “أوميغا 3” تتمتع بفوائد صحية جمّة. وأوضحت أن تلك الأحماض مهمة لصحة الأعصاب...

بعد الشفاء منه.. كورونا لن يترك الجسم بصحة جيدة

يتسابق الأطباء والعلماء لفهم طرق تأثير فيروس كورونا على الدماغ والجسم، لكنهم يحاولون أيضاً معرفة تأثيره على المصابين، طويل المدى. واكتشف الفيروس في...

تقلل العطش.. الخضيري يحدد الوجبة المثالية للسحور

أشار العالم المتخصص في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، الوجبة المثالية للسحور، لمقاومة العطش خلال نهار رمضان. ونصح الخصيري -عبر حسابه بتويتر- بتناول التمر...

أحدث المقالات

التوافق بين الأبراج: اكتشف أسرار الانسجام في الصداقة والحب

فهم التوافق الفلكي وأثره على العلاقات تُعتبر الأبراج الفلكية من...

الرياضات النسائية: إنجازات تاريخية في البطولات الدولية لعام 2025

تطور رياضات المرأة على الساحة الدولية في 2025 شهد عام...

كيف تعدّين القهوة المثالية مثل المحترفين؟

اختيار حبوب القهوة المناسبة للحصول على كوب قهوة مثالي، يبدأ...

كيف تبني ثقتك بنفسك بعد تجربة مؤلمة؟

فهم التأثير النفسي للتجارب المؤلمة على الثقة بالنفس بعد المرور...

القمر العملاق وأثره على المزاج والطاقة الإيجابية لكل برج

تأثير القمر العملاق على المزاج والطاقة الإيجابية يُعتبر القمر العملاق...