رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

احذر.. الغبار الذي يغطي أثاث منزلك يسبب زيادة الوزن

كشفت دراسة أجراها الباحثون في جامعة Duke بـ"كارولاينا الشمالية"، أن الغبار الذي يغطي الأثاث المنزلي، قد يكون أحد أسباب زيادة الوزن، وذلك...

نصائح لراحة القولون في رمضان.. تعرف عليها

يتسبب الإفراط في تناول الحلويات خلال شهر رمضان، في تكوين الغازات داخل جسم الإنسان وإرهاق القولون، فالغازات الموجودة في الجهاز الهضمي لها...

ماذا يحدث لجسمك عند الصيام 8 أيام؟

متابعة -  الإمارات نيوز: كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا أنّ الصيام مدة 8 أيام يساعد على تجديد الخلايا المناعية والجذعية...

تعرف على أفضل الأكلات المشبعة في سحور رمضان وفوائدها للجسم

يحرص الفرد على تناول الأطعمة المشبعة في السحور خلال شهر رمضان، للتخلص من الجوع والعطش طول فترة النهار أثناء الصيام، وأيضًا يجب...

نصائح صحية للمراهقين في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: تتطلب المراهقة اعتماد نظام غذائي متكامل، يؤمّن ما تحتاجه المرحلة العمرية، بهدف إمداد الجسم بالكميات اللازمة للنمو خاصة، كما...

أحدث المقالات

آرسنال يستهدف صفقة مجانية من الدوري الألماني

كشف تقرير صحفي، أن نادي آرسنال يستهدف التعاقد مع...

فحوصات طبية ضرورية للنساء: حافظي على صحتكِ من سن 18 إلى 39 عامًا

تختلف أعراض الأمراض بين النساء والرجال، وغالبًا ما يتم...

نزلة البرد في رمضان: نصائح للوقاية والعلاج خلال الصيام

قد تؤدي التغيرات في نمط الحياة واختلافات الطقس في...

روبن أموريم يرد على تصريحات جيم راتكليف

أبدى روبن أموريم، مدرب مانشستر يونايتد، رأيه بتصريحات جيم...

خطة يومية متكاملة لصحتك في رمضان: نصائح من كلية طب أسيوط

شهر رمضان فرصة لتجديد صحتك ونشاطك. تقدم كلية طب...