رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

احذر.. هذا ما يفعله الكافيين بجسمك في رمضان!

حذر خبراء التغذية ببرنامج الأغذية العالمي، من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بعد ساعات الصيام الطويلة في رمضان، مثل الشاي الثقيل...

لتناول اللبن أهمية كبيرة في رمضان.. تعرف إليها

متابعة -  الإمارات نيوز: ينصح خبراء التغذية بتناول اللبن دائما، وخصوصا في شهر رمضان، باعتباره من المواد الغذائية الغنية بالكالسيوم، وتناول كوبين...

منها الزنجبيل.. مشروبات تساعد على خسارة الوزن في رمضان

يعتبر شهر رمضان فرصة جيدة لإنقاص الوزن، بسبب الامتناع عن الطعام والشراب لساعات طويلة خلال فترة الصيام.   وهناك بعض المشروبات التي...

تعرف إلى فوائد الحساء على مائدة الأفطار

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتبر الحساء من أكثر الأطباق تواجدا على مائدة الإفطار، وله طعم لذيذ ومميز وفوائد لا تحصى، كما يعد...

نصائح لمواجهة الحر في رمضان.. تعرف عليها

حذرت الدكتورة فرح حسين، استشاري التغذية العلاجية والسمنة بمصر، من التعرض لأشعة الشمس في الأيام التي تشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة خلال...

أحدث المقالات

آيتن عامر تثير جدلا برسالة غامضة

متابعة: نازك عيسى أثارت النجمة آيتن عامر جدلاً واسعاً بين...

فوائد مغلي أوراق النعناع على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل تعاني الكثير من الناس من آلام وتوعك...

الاتحاد الإسباني يرفض استئناف ريال مدريد بشأن عقوبة فينيسيوس جونيور

كشف تقرير صحفي، أن لجنة الاستئناف في الاتحاد الإسباني...

تأثير استخدام زيت اللبان على نمو الحواجب

متابعة- يوسف اسماعيل منذ القدم، عرف البشر فوائد زيت اللبان...

فوائد عشبة الحرجل على صحة الجسم

ما هي عشبة الحرجل؟ عشبة الحرجل، المعروفة أيضًا بالاسم العلمي...