رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

صفائح التقويم الشفافة أفضل من التقليدية.. تعرف عليها

د : باسل مفتي مركز طلس للطب وطب الأسنان كثر في هذه الأيام استخدام صفائح التقويم الشفافة بشكل ملحوظ في الفترة الأخيرة...

احذر.. الغبار الذي يغطي أثاث منزلك يسبب زيادة الوزن

كشفت دراسة أجراها الباحثون في جامعة Duke بـ"كارولاينا الشمالية"، أن الغبار الذي يغطي الأثاث المنزلي، قد يكون أحد أسباب زيادة الوزن، وذلك...

نصائح لراحة القولون في رمضان.. تعرف عليها

يتسبب الإفراط في تناول الحلويات خلال شهر رمضان، في تكوين الغازات داخل جسم الإنسان وإرهاق القولون، فالغازات الموجودة في الجهاز الهضمي لها...

ماذا يحدث لجسمك عند الصيام 8 أيام؟

متابعة -  الإمارات نيوز: كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا أنّ الصيام مدة 8 أيام يساعد على تجديد الخلايا المناعية والجذعية...

تعرف على أفضل الأكلات المشبعة في سحور رمضان وفوائدها للجسم

يحرص الفرد على تناول الأطعمة المشبعة في السحور خلال شهر رمضان، للتخلص من الجوع والعطش طول فترة النهار أثناء الصيام، وأيضًا يجب...

أحدث المقالات

وفاة قائد الأوركسترا الإيراني الشهير فريدون شهبازيان

توفي اليوم السبت في العاصمة الإيرانية طهران الملحن وقائد...

كيفية الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية في السبعينات

هل تتساءل عن كيفية الحفاظ على صحة قلبك مع...

باسم سمرة يوضح سبب ابتعاده عن وسائل التواصل الاجتماعي

أفاد الفنان المصري باسم سمرة بأنه قرر الابتعاد عن...

سعيد تغماوي يكشف تفاصيل نجاته من حرائق كاليفورني

أفصح الممثل المغربي سعيد تغماوي، المقيم في الولايات المتحدة...

فوائد السبانخ: لماذا يجب أن تكون جزءًا من نظامك الغذائي؟

مقدمة عن السبانخ السبانخ هي واحدة من تلك الخضروات الورقية...