رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

تعرف على فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان

يعتبر شرب الماء بين الإفطار والسحور، من الأمور المهمة لأنه يساعد في تعويض نقص السوائل بالجسم خلال الصيام، وأيضًا الحفاظ على وظائف...

أبرز أنواع وفوائد المكملات الغذائية في رمضان

يعاني الكثيرون من اضطراب في العادات الغذائية بسبب عدم القدرة على ضبط العادات الصحية مع طقوس الشهر الكريم، وهنا يأتي دور المكملات...

تعرف إلى فوائد المانغو

متابعة -  الإمارات نيوز:   تعد الفواكه عناصر ضرورية للجسم لما تحمله من فوائد غذائية هائلة، ويعتبر المانغو من الفواكه...

مخاطر تناول “اللانشون” على الأطفال

يعتبر اللانشون، أحد أنواع اللحوم المصنعة، من الأطعمة المفضلة عند الأطفال، ويحتوي على الكثير من المواد الكيميائية الضارة التي تمنح نكهة ولونا...

احذر.. لا تتجاهل آلام المعدة لهذا السبب!

أكد الخبراء أن الآلام الحادة المفاجئة بالمعدة، قد تكون نذيرًا مهمًا يدل على الإصابة بسرطان الأمعاء الغليظة، وعلى الرغم من أن آلام...

أحدث المقالات

احذروا تناول هذه الوجبة على العشاء!

الخطر الكامن وراء بعض الأطعمة في وجبة العشاء قد تكون...

مدرب الوحدة يتحدث عن مواجهة الجزيرة في الدوري الإماراتي

تحدث داركو ميلانيتش، مدرب الوحدة، عن مواجهة الجزيرة، غداً...

قائد ريال مدريد هو جود بيلينجهام!

أبرزت صحيفة "ماركا" الإسبانية، الدور الكبير الذي يقوم به...

كيف أعوض نقص فيتامين د في الشتاء؟

أهمية فيتامين د للجسم يعتبر فيتامين د من العناصر الغذائية...

“القاتل الصامت”.. 5 أعراض لهذا المرض تُهدد حياتك

ما الذي يجعل هذا المرض يشكل خطرًا على حياتك؟ على...