رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

تعرف على فوائد شرب الماء بين الإفطار والسحور في رمضان

يعتبر شرب الماء بين الإفطار والسحور، من الأمور المهمة لأنه يساعد في تعويض نقص السوائل بالجسم خلال الصيام، وأيضًا الحفاظ على وظائف...

علامات نقص اليود في جسمك

متابعة -  الإمارات نيوز: يتسبب نقص عنصر اليود في الجسم ظهور مشكلات صحية جدية، لأن حالة وعمل الغدة الدرقية والتوازن الهرموني في...

أبرز أنواع وفوائد المكملات الغذائية في رمضان

يعاني الكثيرون من اضطراب في العادات الغذائية بسبب عدم القدرة على ضبط العادات الصحية مع طقوس الشهر الكريم، وهنا يأتي دور المكملات...

تعرف إلى فوائد المانغو

متابعة -  الإمارات نيوز:   تعد الفواكه عناصر ضرورية للجسم لما تحمله من فوائد غذائية هائلة، ويعتبر المانغو من الفواكه...

مخاطر تناول “اللانشون” على الأطفال

يعتبر اللانشون، أحد أنواع اللحوم المصنعة، من الأطعمة المفضلة عند الأطفال، ويحتوي على الكثير من المواد الكيميائية الضارة التي تمنح نكهة ولونا...

أحدث المقالات

آرني سلوت يدافع عن ألكسندر أرنولد في وجه الانتقادات

رد الهولندي، آرني سلوت، مدرب ليفربول، على الانتقادات التي...

الصحة النفسية في العصر الرقمي: كيف يؤثر الإنترنت على عواطفنا؟

تأثير الإنترنت على الصحة النفسية في العصر الرقمي الذي نعيش...

آرني سلوت: 99% من شائعات الميركاتو غير صحيحة

أكد الهولندي، آرني سلوت، مدرب ليفربول، أن أغلب الشائعات...

هانزي فليك يحدد 4 لاعبين للرحيل عن برشلونة

أفاد تقرير صحفي، أن هانزي فليك، مدرب برشلونة، حدد...

أهمية الدعم الاجتماعي في تعزيز الصحة النفسية

دور الدعم الاجتماعي في تحسين النفسية يعرف الكثير منا أهمية...