رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

نصائح لمواجهة الحر في رمضان.. تعرف عليها

حذرت الدكتورة فرح حسين، استشاري التغذية العلاجية والسمنة بمصر، من التعرض لأشعة الشمس في الأيام التي تشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة خلال...

تعرف إلى فوائد الحساء على مائدة الأفطار

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتبر الحساء من أكثر الأطباق تواجدا على مائدة الإفطار، وله طعم لذيذ ومميز وفوائد لا تحصى، كما يعد...

كيف تتناول القطايف بطريقة آمنة في رمضان؟

متابعة -  الإمارات نيوز:   تعتبر القطايف من الحلويات المميزة في شهر رمضان المبارك، ولكن الكثير من الناس يتساءلون عن كمية السعرات...

منها خفض حرارة الجسم.. تعرف على فوائد البطيخ الأحمر

يأتي البطيخ الأحمر في مقدمة الفواكه الصيفية من حيث الأهمية والاستهلاك، فهو يؤكل بشكل يومي، ويحتوي على عناصر غذائية صحية عديدة تعد...

دراسة جديدة تقترح الصوم كعلاج جديد لمكافحة السمنة

متابعة -  الإمارات نيوز: أفادت دراسة جديدة بأن الصيام لمدة 30 يوما قد يصبح طريقة علاجية محتملة للحالات المتعلقة بالسمنة، بما في...

أحدث المقالات

محمد رمضان يسخر من شائعة سقوطه من على المسرح

متابعة - علي حسام ضعون أثار مقطع فيديو انتشر على...

أسباب حرقان البول وكيفية التعامل معها

متابعة- يوسف اسماعيل يعد حرقان البول (Dysuria) من الشكاوى الشائعة...

الألوان الدافئة: اختيار الألوان المثالية لديكور شتوي مريح

فوائد استخدام الألوان الدافئة في الديكور الشتوي عندما تكون الطبيعة...

فوائد التأمل واليوغا في تحسين الصحة النفسية والجسدية

التأمل واليوغا: رحلة نحو الرفاه النفسي والجسدي شهد العالم في...

طرق التخلص من الرؤوس السوداء عن الأنف

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر الرؤوس السوداء إحدى أكثر المشاكل الشائعة...