رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

فوائد مذهلة للجرجير.. تعرف إليها

متابعة -  الإمارات نيوز: يعتبر الجرجير من الأغذية المعروفة بفوائدها الصحية الكبيرة للإنسان، كما أنه يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة...

نصائح لتجنب الاضطرابات الهضمية في عيد الفطر

تكثر العزائم والولائم في أيام عيد الفطر السعيد، ويعاني البعض من مشاكل هضمية خلال أيامه من الممكن تجنبها باتباع عدة قواعد صحية...

تعرف على فوائد استخدام زيت الروزماري

يتمتع زيت الروزماري بالعديد من الخصائص التي تساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات وتحسين الهضم والدورة الدموية. ويمكن استخدامه للأغراض التالية: تدليك...

اكتشف العلاقة بين المشمش المجفف والريجيم

يعتبر المشمش المجفف من أهم خيارات المقبل على الريجيم، فهو يمد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة، ويساهم في نفس الوقت في إنقاص الوزن....

بشرى سارة للمصابات بسرطان الثدي

صدرت مؤخرًا دراسة أميركية جديدة تحمل بشرى جديدة للمصابات بسرطان الثدي الذي يعتبر أحد أبرز أسباب وفاة النساء حول العالم. نُشرت الدراسة...

أحدث المقالات

محمد رمضان يسخر من شائعة سقوطه من على المسرح

متابعة - علي حسام ضعون أثار مقطع فيديو انتشر على...

أسباب حرقان البول وكيفية التعامل معها

متابعة- يوسف اسماعيل يعد حرقان البول (Dysuria) من الشكاوى الشائعة...

الألوان الدافئة: اختيار الألوان المثالية لديكور شتوي مريح

فوائد استخدام الألوان الدافئة في الديكور الشتوي عندما تكون الطبيعة...

فوائد التأمل واليوغا في تحسين الصحة النفسية والجسدية

التأمل واليوغا: رحلة نحو الرفاه النفسي والجسدي شهد العالم في...

طرق التخلص من الرؤوس السوداء عن الأنف

متابعة- يوسف اسماعيل تُعتبر الرؤوس السوداء إحدى أكثر المشاكل الشائعة...