رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

هل يشكل تأخر الولادة عن الأسبوع الـ 37 خطرًا على الحامل والجنين؟

يشكل موعد الولادة هاجسًا لدى الأم الحامل، حيث تكون الفترة مابين 37 إلى 42 أسبوعًا على مرور الحمل هي الفترة التي تترقب...

تعرفوا على الفوائد الصحية للمشي بعد الأكل

لعل أول ما نرغب به بعد تناول الطعام هو النوم، لكن ذلك سيؤثر سلبًا على الصحة ويفضي إلى مشاكل لا تتعلق فقط...

احذر.. انخفاض كوليسترول الدم يصيبك بهذا المرض!

أعلنت دراسة جديدة أن انخفاض كوليسترول الدم يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وذلك بعد دراسة العلاقة بين كوليسترول البروتين الدهني منخفض...

بعد سن الثلاثين.. احذر تناول هذه الأطعمة

حذر خبراء التغذية من تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات بعد بلوغ الإنسان سن الثلاثين، مشيرين إلى أن الجسم يتعامل مع المأكولات بصورة...

تعرّف على أفضل 10 أطعمة تزيد من ذكاء طفلك

تعزز بعض الأطعمة الذكاء عند الأطفال علاوة على تحسين وظائف الدماغ، لذا يجب تضمينها ضمن الوجبات المختلفة المقدمة للطفل، وبطرق مبتكرة. أفضل...

أحدث المقالات

تنظيف المطبخ في فصل الشتاء: طرق للحفاظ على النظافة والصحة

أهمية الحفاظ على نظافة المطبخ في فصل الشتاء مع انخفاض...

الليمون الحامض.. سلاح ذو حدّين في مكافحة فطريات الفم

استخدامات الليمون الحامض الصحية يمتاز الليمون الحامض بخصائصه المضادة للبكتيريا...

وجبات خفيفة لمساعدة طفلك على التركيز في الامتحانات

تعتبر الوجبات الخفيفة جزءًا مهمًا من نظام غذائي يساعد...

مشروبات ساخنة مثالية للحوامل في فصل الشتاء

في فصل الشتاء، قد تكون المشروبات الساخنة خيارًا مريحًا...

الاتحاد يتجاوز الهلال ويتأهل لنصف نهائي كأس السعودية

تأهل الاتحاد إلى نصف نهائي كأس خادم الحرمين الشريفين...