رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

لهذا السبب.. احذر تناول الآيس كريم في الطقس الحار

حذّر أطباء روس من تناول الآيس كريم خلال ارتفاع درجات الحرارة، معللين ذلك بأن تبريدًا سريعًا يحدث للجهاز التنفسي العلوي ويضغط على...

لا تتعجب.. انقص وزنك بالكاجو النيء!

يحتوي الكاجو على أحماض دهنية مشبعة وغير مشبعة، تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب....

احذر.. رائحة الفم الكريهة تنذر بالإصابة بهذه الأمراض!

حذر طبيب الأنف والأذن والحنجرة الألماني الدكتور هيلمار جودزيول، من إهمال رائحة الفم الكريهة، مؤكدًا أنها تنذر بالإصابة بأمراض خطيرة، منها أمراض...

اتبعوا حيلة الليمون للإقلاع عن التدخين

أشارت منظمة الصحة العالمية إلى عدة حيل من الممكن لمن يتبعها أن يقلع عن التدخين بأقل عناء ممكن. حيث اعتبرت المنظمة أن...

هل الـ«كورن فليكس» مفيد لصحة طفلكِ؟

تحرص الكثير من الأمهات على تقديم الـ"كورن فليكس" كطبق أساسي في وجبة الإفطار لأبنائهن، لما يحتويه من قيمة غذائية وفوائد عديدة لصحة...

أحدث المقالات

يوفنتوس يستهدف التعاقد مع رونالد أراوخو

كشف تقرير صحفي، أن نادي يوفنتوس يستهدف التعاقد مع...

بيب جوارديولا يوجه نصيحة ل-جاك جريليش

وجه الإسباني، بيب جوارديولا، مدرب مانشستر سيتي، نصيحة للاعبه،...

ماذا تعني الافرازات الصفراء من سرة الرضيع؟

فهم الإفرازات من سرة الرضيع تُعَدُّ سرة الرضيع منطقة حساسة...

نصائح فعالة تساعدك على المذاكرة في ليلة الامتحان

يستغل الطلاب ليلة الامتحان في مراجعة المواد الدراسية التي...

الوضعية الصحيحة لنوم الرضيع

أهمية الوضعية الصحيحة لنوم الرضيع يعتبر نوم الرضيع جزءًا حيويًا...