رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

المشاكل المالية تقود الإنسان إلى أمراض نفسية خطيرة

كشف استطلاع حديث أجراه بنك كريدي سيسام الأمريكي، أن حوالي 82% من الأشخاص الذين يعانون من ديون بطاقات الائتمان يعانون من التوتر،...

لإنقاص الوزن.. تناول الشاي الأزرق!

يعتبر الشاي الأزرق أو "الشاي الصيني الأسود"، الذي يجمع بين الشاي الأخضر والأحمر من أجود أنواع الشاي في العالم، وينتج من الأوراق...

كيفية فقدان الوزن أثناء النوم

ذكرت مجلة "فرويندين" الألمانية أن النوم الجيد يكون بمثابة محفز لفقدان الجسم الوزن الزائد. وأوضحت مجلة "فرويندين" الألمانية، أن ذلك يعود إلى أسباب...

احذر.. هذه العلامات تنذر بالإصابة بسرطان الفم!

حدد الأطباء العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم، الذي يتشكل عندما تتطور الخلايا على الشفاه أو الفم، إلى تغييرات في...

4 أسباب صحية للتوتر.. تعرفوا إليها

يشعر الكثيرون بالتوتر دون وجود سبب منطقي له، سواء في العمل أو في المنزل، وقد يستيقظ الإنسان من نومه متوتراً ويتابع نهاره...

أحدث المقالات

جوارديولا: لن أجيب على هذا السؤال!

رد الإسباني، بيب جوارديولا، مدرب مانشستر سيتي، على أنباء...

احذروا تناول هذه الوجبة على العشاء!

الخطر الكامن وراء بعض الأطعمة في وجبة العشاء قد تكون...

مدرب الوحدة يتحدث عن مواجهة الجزيرة في الدوري الإماراتي

تحدث داركو ميلانيتش، مدرب الوحدة، عن مواجهة الجزيرة، غداً...

قائد ريال مدريد هو جود بيلينجهام!

أبرزت صحيفة "ماركا" الإسبانية، الدور الكبير الذي يقوم به...

كيف أعوض نقص فيتامين د في الشتاء؟

أهمية فيتامين د للجسم يعتبر فيتامين د من العناصر الغذائية...