رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

أسباب الخمول وعلاجه

الخمول يشعر بعض الأشخاص بصعوبة القيام بأيّ مجهود نتيجة لخمول الجسم والشعور بالتعب طوال النهار، ويشعر وقتها برغبة عارمة بالنّوم والرّاحة، وهذا...

أضرار الخبز الأبيض

أضرار الخبز الأبيض يمنح الجسم شعوراً بالجوع: بحيث لا يحتوي على قشرة القمح الغنيّة بالألياف التي تمنح شعوراً بالشبع؛ فيشعر الإنسان بعد...

الطب اابديل

  الطب البديل او الطب المكمّل هو أسلوب علاج يختلف عن الطب الحديث أو التقليدي الذي يقدمه الأطباء في عياداتهم...

الزنجبيل للحامل: أسئلة وإجابات هامة

لزنجبيل هو من الأغذية الطبيعية الرائعة والمذهلة في فوائدها، ولكن ما هي فوائد الزنجبيل للحامل؟ وهل هو امن لها؟ هذه التساؤلات وأمور أخرى...

أحدث المقالات

أفكار عصرية لترتيب غرفة طفلك

تحويل غرفة طفلك إلى مساحة مبهجة ومنظمة الأطفال هم الزهور...

دي لا فوينتي أفضل مدرب للمنتخبات لعام 2024

حصل لويس دي لا فوينتي، مدرب المنتخب الإسباني، كأفضل...

فان دايك: أريد أن أكون أول لاعب هولندي يحقق هذا الأمر

أكد فيرجيل فان دايك، قائد ليفربول، أنه يطمح للتتويج...

5 منظفات آمنة للمنزل يمكن استخدامها خلال الحمل

أهمية استخدام منظفات آمنة خلال الحمل تعد فترة الحمل من...

سر البشرة المتوهجة: اكتشفي فوائد زيت بذور العنب السحرية لبشرتكِ”

متابعة بتول ضوا تبحث الكثيرات عن طرق طبيعية وفعّالة للعناية...