رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

الصوم يساعد في تحسين المزاج والنوم بهذه الطريقة!

أعلنت دراسة حديثة أن الصوم يحسن المزاج والنوم لدى الأشخاص، بسبب تقليل السعرات الحرارية خلال فترة الصيام طوال النهار.   وأجرى الدراسة...

أطعمة يجب ألا تخلو ثلاجتك منها في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: يختلف نظام الأكل لدى الكثير من الناس خلال شهر رمضان، إما بالإفراط في تناول الطعام والأكلات غير الصحية،...

نصائح لصيام رمضان في الأجواء الحارة.. تعرف عليها

يمثل صيام رمضان في الأجواء الحارة بعض المشقة لعدد من الأشخاص، ولكن هناك مجموعة من النصائح تساعدك على صيام هذه الأيام دون...

لماذا نتحدث أثناء النوم وكيف نتخلص من ذلك؟

يعد التحدث أثناء النوم أمرًا طبيعيًا شائعًا لا يدعو إلى القلق، كما أنه لا يشير إلى حالة مرضية، فمن الصعب إدراك الشخص...

أبوظبي.. منع المشروبات الضارة وتوفير خيارات الأطعمة الصحية في المستشفيات

متابعة -  الإمارات نيوز: أكدت دائرة الصحة في أبوظبي أنه خلال الفترة من مايو إلى نوفمبر 2019، سيتم التدقيق على جميع المنشآت...

أحدث المقالات

عبير فؤاد تحذر من انفصال 3 من أشهر أزواج الفن في 2025.. تفاصيل صادمة!

متابعة - علي حسام ضعون أثارت خبيرة الأبراج والفلك عبير...

بليك ليفلي تتهم جاستن بالدوني بالتحرش الجنسي في دعوى قضائية مثيرة

متابعة - علي حسام ضعون أثارت صناعة السينما في هوليوود...

مي عمر تعبر عن حبها للبنان في كلمتها بموريكس دور وتكشف تفاصيل عن مسلسلها الجديد

متابعة - علي حسام ضعون أشعلت الفنانة المصرية مي عمر...

لتحصلي على دجاج شهي.. إليك طريقة سلقه الصحيحة

أهمية سلق الدجاج بطريقة صحيحة يُعد الدجاج أحد المكونات الأساسية...

الوصل ينجز مهمة الذهاب أمام بني ياس

تغلب الوصل على ضيفه بني ياس، بنتيجة 3-1، مساء...