رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

ماذا يحدث لجسمك عند الصيام 8 أيام؟

متابعة -  الإمارات نيوز: كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة جنوب كاليفورنيا أنّ الصيام مدة 8 أيام يساعد على تجديد الخلايا المناعية والجذعية...

تعرف على أفضل الأكلات المشبعة في سحور رمضان وفوائدها للجسم

يحرص الفرد على تناول الأطعمة المشبعة في السحور خلال شهر رمضان، للتخلص من الجوع والعطش طول فترة النهار أثناء الصيام، وأيضًا يجب...

نصائح صحية للمراهقين في رمضان

متابعة -  الإمارات نيوز: تتطلب المراهقة اعتماد نظام غذائي متكامل، يؤمّن ما تحتاجه المرحلة العمرية، بهدف إمداد الجسم بالكميات اللازمة للنمو خاصة، كما...

تعرفي على أهمية الرضاعة الطبيعية لصحة طفلك

تعتمد أغلب الأمهات على الإرضاع الطبيعي لأطفالهن، وذلك لكون حليب الأم الطبيعي يحتوي على جميع العناصر الغذائية الهامة لتكوين بنية الطفل الصحية....

بلدية دبي تطالب المطاعم والمقاهي ببيان السعرات الحرارية على قائمة الطعام

متابعة -  الإمارات نيوز: أطلقت بلدية دبي تعميما للمؤسسات الغذائية في دبي، تطلب منها ببيان السعرات الحرارية على قائمة كل الأغذية المقدمة...

أحدث المقالات

حيل ذكية لترتيب المطبخ الضيق والتخلص من الفوضى

تنظيم المساحة العمودية إن كنت تمتلك مطبخًا ضيقًا، فإن استخدام...

أسباب تجعل “هونغ كونغ” الوجهة المثالية لقضاء الإجازة

  تتجلى في هونغ كونغ التقاليد العريقة مع آفاق المستقبل،...

حادثة مروعة”.. أمريكي يقتل ابنه الرضيع بطريقة “مروعة”

  قام أب أمريكي بقطع رأس ابنه الرضيع الذي لم...

الفيلم التونسي “الذراري الحمر” يحصد جائزة “التانيت الذهبي” في مهرجان قرطاج

فاز الفيلم التونسي "الذراري الحمر" للمخرج لطفي عاشور بجائزة...

أخطر سجين”.. بريطاني محتجز في زنزانة زجاجية تحت الأرض

يحتفل أخطر سجين في بريطانيا، المعروف بلقب هانيبال آكل...