رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

كيفية تجنّب حساسية البشرة بسبب الكمامة

أصبحت أقنعة الوجه أو الماسكات جزء من روتين الملايين اليومي حول العالم بسبب انتشار وباء كورونا، والاعتماد عليها كإحدى الوسائل الفعالة التي...

العلاقة الوطيدة بين التأمل وحماية القلب من الأمراض

أكدت دراسة حديثة بوجود علاقة وطيدة بين ممارسة رياضة التأمل وانخفاض معدلات الإصابة بأمراض القلب. وأظهرت أن الأشخاص الذين يمارسون التأمل انخفضت لديهم...

لهذا السبب.. تجنب تناول وجبة الغداء في ذلك التوقيت

يؤدي تناول الطعام وفقاً لساعة الجسم الداخلية، في جعل عملية الهضم أسهل، ويساعد الجسم على امتصاص جميع العناصر الغذائية الأساسية، ومع ذلك،...

انتبه.. ماهي علامات اقتراب الموت؟

كشف طبيب القلب الروسي، أناتولي تريفونوف، عن العلامات التي تبين أن المرء على شفا الموت. ووفقاً لحواره مع جريدة "فيتشيرنيايا موسكفا"، قال الطبيب:...

في 3 أيام فقط.. مشروب سحري لتقوية المناعة

تسعى العديد من الأسر حول العالم، للحصول على الوسائل المختلفة لتقوية المناعة، والحفاظ على صحة أفرادها بشكل عام، وسط تفشي جائحة كورونا...

أحدث المقالات

الدوري الإنكليزي:نوتينغهام فورست يطير بنقاط وولفرهامبتون

خسر وولفرهامبتون أمام نوتينغهام فورست 0-3 في ختام مباريات...

تأثيرات مذهلة للخضراوات الحمراء لرفع خضاب الدم

فوائد الخضراوات الحمراء لصحة الجسم تعتبر الخضراوات الحمراء جزءاً لا...

تأثير نقص فيتامين د على زيادة ظهور الشيب

فيتامين د والشعر: فهم العلاقة قد يبدو فقدان لون الشعر...

فاز على إنتر… ميلان بطل السوبر الإيطالي

أحرز فريق ميلان لقب بطولة كأس السوبر الإيطالي بكرة...

ما مخاطر نقص فيتامين B12?

ما هو فيتامين B12؟ فيتامين B12 هو أحد الفيتامينات الأساسية...