رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

5 أعشاب تخلصك من آلام القولون العصبي نهائياً

تعد التشنجات وألام الغازات، أكثر ما يعانى منه مرضى القولون خاصةً بعد تناول أي أكلات خاصةً أذا كانت دسمة وهى العامل الأساسي...

مالفواكه المناسبة لمرضى السكري؟

الإصابة بمرض السكري لا يعني الحرمان من تناول الفواكه التي تحتوي على سكريات طبيعية، حيث أنها هامة لتعزيز الصحة وتحتوي على فوائد...

دراسة تؤكد أن صبغات الشعر تزيد احتمالية الإصابة بالسرطان

صبغات الشعر من أكثر مواد التجميل شيوعاً بين النساء وحتى الرجال في منتصف العمر و حتى كبار السن ممن يحاربن الشعر الأبيض،...

أسباب ظهور حبوب في وجه الرضيع وكيفية التعامل معها

ليس هناك من سبب مُحدد لظهور هذه الحبوب، ولكن يُرجح الأطباء أن هرمونات الأُم تنتقل لطفلها مُسببة هذه الحبوب، وهذا الأمر يحدُث...

فوائد مذهلة وغير متوقعة لتناول دبس السكر

يحتوي دبس السكر على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم على عكس السكر الأبيض المليء بالكربوهيدرات الضارة، ويستعرض هذا المقال أبرزها: إنقاص...

أحدث المقالات

استراتيجيات لتدفئة الطفل في ليالي الشتاء الباردة

الأهمية القصوى للحفاظ على دفء الأطفال في الشتاء مع اقتراب...

تجنب حوادث الشتاء: نصائح للسلامة في الثلج والجليد

الاستعداد لمواجهة فصل الشتاء مع اقتراب فصل الشتاء...

التطعيمات الأساسية: حماية الأطفال من الأمراض

أهمية التطعيمات للأطفال تلعب التطعيمات دورًا حيويًا في حماية صحة...

أهمية التغذية السليمة في مراحل نمو الأطفال

التأثير الإيجابي للتغذية الصحية على نمو الأطفال الجسدي والعقلي التغذية...

ما هي الخضار المفيدة لمرضى القولون العصبي

أهمية النظام الغذائي لمرضى القولون العصبي تشكّل متلازمة القولون العصبي...