رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

تعرفي على أهم فوائد الفلفل الأسود الصحية للنساء

يتمثل الاستخدام الأبرز للفلفل الأسود في تحضير المأكولات، فهو لا يضفي مذاقاً جيدًا للطعام فقط، وإنما يمنحكِ العديد من الفوائد الصحية نظرًا...

هذه العلاج يقضي على خلايا سرطان الثدي خلال ساعة واحدة

يُعد سرطان الثدي واحدًا من أكثر أنواع السرطانات انتشارًا بين السيدات حول العالم؛ حيث تصاب امرأة من كل 8 نساء به، كما...

أطعمة على الأم المرضعة أن تتجنبها لهذه الأسباب

تؤثر الأطعمة التي تتناولها الأم المرضعة على صحة طفلها، فتناولها لبعض الأطعمة ربما يسبب للطفل الحساسية أو المغص أو الإمساك أو الطفح...

هل يوجد فرق بين التفاح الأخضر والأحمر.. إليك الإجابة

إن تناول التفاح باستمرار يعزز من صحة الجسم وووظائفه، وتكون فوائده غنية أكثر عند تناول التفاح كاملًا دون إزالة قشره الغني بالألياف،...

أبرزها فُقدان الوزن.. فوائد مذهلة لثمرة الليمون الحلو

يُعدُّ الليمون الحلو من أكثر الحمضيات انتشاراً واستخداماً؛ إذ إنّه يُضيف نكهةً وانتعاش إلى المشروبات والأطعمة٬ بالإضافة إلى إمكانية استخدامه أيضاً في...

أحدث المقالات

وفاة قائد الأوركسترا الإيراني الشهير فريدون شهبازيان

توفي اليوم السبت في العاصمة الإيرانية طهران الملحن وقائد...

كيفية الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية في السبعينات

هل تتساءل عن كيفية الحفاظ على صحة قلبك مع...

باسم سمرة يوضح سبب ابتعاده عن وسائل التواصل الاجتماعي

أفاد الفنان المصري باسم سمرة بأنه قرر الابتعاد عن...

سعيد تغماوي يكشف تفاصيل نجاته من حرائق كاليفورني

أفصح الممثل المغربي سعيد تغماوي، المقيم في الولايات المتحدة...

فوائد السبانخ: لماذا يجب أن تكون جزءًا من نظامك الغذائي؟

مقدمة عن السبانخ السبانخ هي واحدة من تلك الخضروات الورقية...