رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

هل يسبب الحليب هشاشة العظام؟

يعتبر الحليب من الأغذية الغنية بالعناصر الغذائية والأملاح المعدنية والفيتامينات، فهو غني بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون والكالسيوم وغيرها من المعادن، كما أنه غني...

خبيرة روسية تعلن موعد السماح بعودة المصافحة

قالت آنّا بوبوفا رئيسة هيئة "روس بوتريبنادزور" الروسية، إنه إذا استمر الناس بالالتزام بارتداء الكمامات والقفازات، فسيتمكنون قريبا من تبادل المصافحة باليدين...

تعرف على التفسير العلمي حول زيادة إصابات كورونا

نوهت آنّا بوبوفا رئيسة هيئة "روس بوتريبنادزور"، إن زيادة الإصابات بفيروس كورونا المستجد في روسيا، ترتبط ببدء موسم أمراض البرد، وعدم الالتزام...

احذر.. “دهون البطن” تهدد حياتك

أعلنت دراسة جديدة نشرتها المجلة الطبية البريطانية، عن وجود ارتباط وثيق بين الدهون الزائدة في البطن والوفاة المبكر. ووفقاً لما نقلته وكالة "سبوتنيك"،...

فوائد مذهلة لمشروب القرفة والعسل.. احرص على تناوله يومياً

أوضح خبير التغذية أحمد فرغلي إن الكثير من الأبحاث العلمية تشير إلى فوائد القرفة الفعالة في زيادة معدل حرق الدهون في الجسم...

أحدث المقالات

أحدث صيحات فساتين شتاء 2025: استعدي لتألقي بإطلالات ساحرة

متابعة - علي حسام ضعون يشهد عالم الموضة تطورات مستمرة،...

استخدام الأقمشة الثقيلة: نصائح لاختيار المفروشات المناسبة لفصل الشتاء

اختر الأقمشة الثقيلة بعناية مع اقتراب فصل الشتاء، يصبح البحث...

هل ارتداء الجوارب أثناء النوم يضرّ بصحتنا؟!

الفوائد الصحية لارتداء الجوارب أثناء النوم تُعتبر مسألة ارتداء الجوارب...

طريقة عمل شوربة عدس بالجزر والبطاطس في المنزل خطوة بخطوة

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحثين عن وجبة دافئة...

نجوى كرم تستعد لإحياء حفل غنائي ضخم في سلطنة عمان

متابعة - علي حسام ضعون تستعد الفنانة اللبنانية نجوى كرم،...