رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

رمضانيات

أدعية مستجابة في آخر رمضان

متابعة _ لمى نصر: في اليوم الأخير من شهر رمضان المبارك يمكنك التقرب من الله تعالى بالدعاء من خلال هذه الأدعية.. أدعية مستجابة في...

حضري المهلبية بطعم الشوكولاتة اللذيذة وقدميها لضيوفك في سهرات رمضان

متابعة: نازك عيسى أعدي أطيب الحلويات الرمضانية الشهية والباردة على سفرتك، ومنها المهلبية بطعم الشوكولاتة الغنية واللذيذة.وإليك الطريقة: المقادير - حليب : 4 اكواب (كامل الدسم) - كريمة : نصف كوب (سائلة) -...

إلى جانب وجبة الإفطار الأساسية.. إليكِ كيفية تحضير عصير التمر الهندي

متابعة _ لمى نصر: يعد عصير التمر الهندي من العصائر الرائعة التي يجب أن تقدّم في شهر رمضان. وذلك لاحتواءه على العديد من...

لسفرة إفطار شهية.. إليكِ كيفية تحضير شاورما الدجاج

متابعة _ لمى نصر: تعد وجبة شاورما الدجاج من أشهى الأكلات الشعبية في رمضان. هذا بالإضافة إلى أنها سريعة التحضير ومناسبة للتناول على...

بعد رمضان.. خطوات لاستعادة نظام نومك الطبيعي

متابعة- بتول ضوا خلال شهر رمضان المبارك يحصل الجسم على ساعات قليلة من النوم وذلك بسبب السهر حتى وقت السحور. وهو ما يشكل...

أحدث المقالات

كيف تختار العطور المناسبة لكل موسم ومناسبة

اختيار العطر المثالي لكل موسم يمكن للعطر أن يعكس شخصيتك...

نصائح لتنسيق الإكسسوارات مع الأزياء اليومية

اختيار الإكسسوارات المناسبة لمظهرك اليومي تعتبر الإكسسوارات من العناصر الأساسية...

تأثير الضغوط المالية على الصحة الجسدية والعقلية

مقدمة حول الضغوط المالية تشكل الضغوط المالية واحدة من أبرز...

الجمال من الداخل: كيف تؤثر التغذية النفسية على مظهرك الخارجي

أهمية الصحة النفسية في تعزيز الجمال الخارجي في عالمنا المعاصر،...

التغذية أثناء فترة التعافي من الأمراض المزمنة

أهمية التغذية في دعم الجسم أثناء التعافي تعد التغذية السليمة...