17 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة تعاني معظم النساء من الاكتئاب الشديد بعد الأربعينات أو أثناء انقطاع الطمث بسبب ضغوط الحياة، ولكن يمكن…- 17 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة تعد نزلات البرد مشكلة صحية شائعة في جميع الأعمار خلال فصل الشتاء، ولكنها في بعض الأحيان تكون…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة وفي علاقة الحب بين الجدي والأسد نجد أنهما غير ناجحين لأن الأسد عاطفي للغاية. يظهر حبه وعاطفته…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة هناك صفات معينة يجب أن تمتلكها الشخص الذي يحبه رجل برج الحوت حتى تتأقلم معه، وهذه أهمها:…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة التوافق بين برج الحوت وبرج الحوت في الزواج والحب والصداقة خاصة عندما يتعلق الأمر بالزواج والعلاقات، فإن…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة هناك أنواع كثيرة من الفواكه التي يمكن تناولها في الشتاء، ومن أبرزها: بالإضافة إلى الرمان والبابايا والبرتقال…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة هناك بعض الأسباب لتأخر الدورة الشهرية وهي مرتبطة بالعديد من الأمراض، انقطاع الطمث مؤشر مبكر للإصابة، خاصة…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة عرض خبير الصحة والتغذية الدكتور خالد يوسف، بعض الأطعمة التي لا تؤدي إلى زيادة الوزن، على الصفحة…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة هناك الكثير من المعلومات الخاطئة حول مرض السكري والتي تجعل المرضى أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد، وقد…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة يصادف يوم 15 أكتوبر اليوم العالمي لغسل اليدين، حيث يعد غسل اليدين أحد الأشياء المهمة للحفاظ على…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة يحتفل العالم اليوم، في 16 أكتوبر من كل عام، بيوم الأغذية العالمي، ويدعو الناس إلى تناول الغذاء…
- 16 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة يحتوي الحمص على نسبة بروتين أعلى من البيض، كما أنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة…
- 14 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة توافق برج القوس مع برج الدلو: جميعهم استباقيون، ويحبون الحياة، ويتمتعون بالحرية والاستقلالية في شخصياتهم. يتمتع برج…
- 14 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة في بعض الأحيان نعاني من الصداع النصفي ولكننا لا نعرف السبب. الصداع النصفي هو اضطراب عصبي يؤثر…
- 14 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة قدم خبير التغذية الدكتور خالد يوسف بعض الأطعمة التي تساعد مرضى السكر على إفراز الأنسولين بشكل طبيعي…
- 14 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة يحتوي الخرشوف على سعرات حرارية وفيتامينات ومعادن والعديد من العناصر الغذائية الفريدة المفيدة لصحة الإنسان، وفوائد الخرشوف…
- 14 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن، فقد تحتاج إلى تجنب بعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، مما…
- 14 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة يعتبر الثوم غذاءً صحياً وله فوائد عديدة لصحة القلب والأوعية الدموية. وذلك بفضل المركبات النشطة مثل الأليسين…
- 14 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة تعتبر السمنة أثناء الحمل مشكلة صحية مهمة لكل من الأم والجنين. قد يكون للسمنة أثناء الحمل عواقب…
- 14 أكتوبر، 2023متابعة -زهراء خليفة أكدت المنظمة العالمية للسكتة الدماغية أن السكتة الدماغية قد تقتل 10 ملايين شخص بحلول عام 2050. وإذا…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
