رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

spot_img

مقالات من تأليف : Gharam Mohammad

علامات وعلاج “مرض العصر” إدمان الانترنت

نستهلك الكثير من الوقت خلال يومنا بتصفح الانترنت ومواقع التواصل الاجتماعي، ومع مرور الزمن يصبح هذا التصفح إدمانًا يصعب التخلص منه. لإدمان...

نصائح هامة لشعرك المصبوغ في عيد الفطر

يحتاج الشعر المصبوغ لعناية خاصة كي تبرز ألوانه، وباقتراب حلول عيد الفطر فأنت بحاجة لهذه النصائح كي تلفتي الأنظار إلى جمال شعرك....

اضيفي لمساتك الشخصية إلى زفافك من خلال هذه الخطوات

ترغب كل عروس بجعل حفل زفافها ذكرى استثنائية في حياتها من خلال عنايتها بالتفاصيل كاملة من فستان الزفاف إلى ديكورات مكان الحفل...

30 يوم من الصيام يدعم “الأنسولين” في الجسم

بينت دراسة جديدة أن الصيام لمدة 30 يوماً يؤدي إلى زيادة بروتينات معينة في الجسم تحسّن من استفادته من "الأنسولين"، مما ينعكس...