29 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: يحتاج الجسم والبشرة والشعر إلى عناية خاصة في فصل الصيف، المهمة التي يمكن تحقيقها باستخدام مجموعة…
29 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: أظهرت دراسة حديثة أن استخدام جرعات أكبر من المضادات الحيوية قد يؤدي إلى تقوية بعض البكتيريا.…
29 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: يمكن للوجه أن يكون مصدر رئيسي للكشف عن العديد من الأمراض، وهناك عدة أمور يخبرك بها…- 29 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: البطاطا الحلوة من الأطعمة التي يفضل من الأشخاص تناولها، نظراً لما تتمتع من مذاق جيد والعديد من…
- 29 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: يداوم الأصحاء على عادات مفيدة قبل النوم، تتراوح بين تناول وجبات خفيفة وممارسة تمارين التمدد، والضوضاء…
29 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: تلعب عاداتك اليومية دوراً كبيراً في الحالة الصحية لجسمك وتؤثر كذلك على متوسط عمرك، فإذا لم…- 29 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: يمتلك الشاي الأخضر العديد من الفوائد الصحية والجمالية، ولذلك يُحب بعض الناس أن يتناولونه في بداية…
29 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: كشف علماء أمريكيون، أنه يمكن تجنب الإصابة بمرض الزهايمر بالحرص على زيادة كميات الأوميجا ٣. حيث…
29 أغسطس، 2024هناك أكثر من 80 مادة فعالة مختلفة تعمل ضد الأمراض، التي تسببها البكتيريا، غير أن المضادات الحيوية لها شروط مقيدة…- 27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: يمكن أن تحدد كمية الطعام التي تضعها في طبقك ومدى سرعة تناوله مقدار ما تأكله، أو…
- 27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: تستمر الأبحاث في إظهار التأثير الذي يمكن أن تحدثه التغييرات الإيجابية في نمط الحياة على صحة…
27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: تُعد ظاهرة الحساسية للأطعمة أكثر شيوعاً عند الرضع والأطفال، إلا أنها قد تظهر في أي عمر،…- 27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: يقوم العديد من الأشخاص بإضافة الفلفل الأسود إلى أنواع الطعام المختلفة لما يمنحه الفلفل الأسود من…
- 27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: يعد البصل من أشهر الخضراوات شعبيةً، يتميز بمذاقه اللاذع ورائحته النفاذة، غني بالعديد من الفوائد الصحية،…
27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: حذر الخبراء من 5 حالات تمنع تناول بذور الكتان رغم فوائدها الصحية، ما يستدعي استشارة الطبيب…- 27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: تعتبر الطماطم من أشهر الأطعمة التي يتناولها معظم الأشخاص، بسبب مذاقها الشهي ونكهتها المميزة. إلا أن…
27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: من المعروف أن المواد ذات الأصل النباتي تلعب أدواراً مهمة في الطب، ويحتوي الكركمين، وهو الكركمين…
27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: ماخاناس، المعروف أيضاً باسم بذور اللوتس، يأتي من نبات يسمى الثعلب ينمو في المياه الراكدة للأراضي…
27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: يحتوي الحبهان أو "الهيل" على مجموعة من الفوائد الصحية الرائعة، وعند إضافته للقهوة، فقد يحصل الشخص على…- 27 أغسطس، 2024متابعة – علي معلا: تعتبر القهوة سريعة التحضير خيار سهل ولذيذ لأغلب الأشخاص، وخصوصاً في الصباح حيث أنهم يعتمدون عليها…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
