متابعة-سوزان حسن
يعتبر التفاح من أشهى الفواكه في الصيف والشتاء بسبب طعمه السكري الممتع، بالإضافة إلى احتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية والفيتامينات، كما أن له فوائد عديدة للبشرة ويعتبر جمال المرأة الدائم، وفي هذا المقال سنخبرك عن فوائد التفاح الأخضر لبشرتك.
التفاح الأخضر يحارب التجاعيد والخطوط الدقيقة:
التفاح الأخضر من الفاكهة المضادة لشيخوخة البشرة. فهي غنية بفيتامين أ وفيتامين ج والفينولات، التي تلعب دورًا مهمًا في مكافحة التجاعيد والخطوط الدقيقة بالإضافة إلى مكافحة أضرار الجذور الحرة (تحفيز ظهور علامات الشيخوخة) وتصبغ الجلد. لذلك، تأكد من إدراج عصير التفاح كجزء مهم من نظامك الغذائي.
– تقليل الهالات السوداء:
سواء كان سببها عوامل وراثية أو الشيخوخة أو التعب أو الإجهاد، فإن الهالات السوداء تحت العينين يمكن أن تجعل مظهرك يبدو باهتًا ويفتقر إلى الحيوية والنضارة. التفاح الأخضر هو أحد أفضل العلاجات الموضعية الطبيعية لعلاج الهالات السوداء. ضعي عصير التفاح الأخضر الطازج حول عينيك لتعظيم فوائد تبييض البشرة وتقليل الهالات السوداء.
– منع ظهور حب الشباب:
يعالج التفاح الأخضر البثور وحب الشباب
التفاح الأخضر غني بالفيتامينات، مثل فيتامين A وC، وهي مركبات تعزز صحة البشرة، وتمنع ظهور البثور وحب الشباب، وتحافظ على البشرة خالية من الشوائب والعيوب. وللاستفادة من التفاح الأخضر في هذا الصدد، احرصي على تناول تفاحة واحدة على الأقل كل يومين.
– التقليل من مشاكل البشرة:
يضمن التفاح الأخضر حصول بشرتك على العناصر الغذائية والرطوبة التي تحتاجها ويمنع أي مشاكل جلدية محتملة. لذا احرصي على شرب عصير التفاح بانتظام أو استخدمي أحد غسولات الوجه أو مقشرات البشرة التي تحتوي على التفاح الأخضر.
