متابعة – نغم حسن
يعتبر الماء المكون الأساسي للحياة، ويدخل في تركيب معظم الكائنات الحية والمواد، ويعد شربه يومياً ضرورة للحياة.
وفيما يلي سنذكر بعض فوائد شرب الماء على الريق والأمراض التي يعالجها:
– محاربة آلام المفاصل والتهابها.
– المساعدة على التخلص من حموضة المعدة.
– تجنب خطر النوبات والذبحات الصدرية.
– تخفيف حدوث نوبات الصداع.
– تجنب ألم واضطرابات القولون.
– معالجة الربو و تخفيف حدة السعال.
– يحارب ارتفاع ضغط الدم.
– الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية.
– تشكيل اللعاب والمخاط.
– تخليص الجسم من السموم والفضلات.
– الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي.
– المساهمة في نقل الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم.
– تحسين صحة البشرة والجلد.
– تسهيل حصول الجسم على المعادن والمواد الغذائية.
– تحسين الأداء الرياضي.
