خاص: نازك عيسى
تمتلك الجوافة خصائص صحية تجعل منها علاجاً لبعض أعراض أمراض البرد ومنها السعال ومن فوائد الجوافة للسعال:
خصائص مضادة للالتهابات
تحتوي أوراق الجوافة على مركبات نشطة بيولوجيًا ذات خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل التهاب الجهاز التنفسي، والذي يعد أحد الأسباب الرئيسية للسعال.
خصائص مضادة للجراثيم
تحتوي أوراق الجوافة أيضًا على مركبات نشطة بيولوجيًا ذات خصائص مضادة للبكتيريا تساعد على قتل البكتيريا المسببة للسعال.
خصائص مضادة للفيروسات
تحتوي أوراق الجوافة أيضًا على خصائص مضادة للفيروسات تساعد على منع انتشار الفيروسات المسببة للسعال.
خصائص مقشع
يمكن أن تساعد أوراق الجوافة أيضًا في تفتيت البلغم وتسهيل السعال.
كيفية استخدام أوراق الجوافة للسعال
هناك العديد من الطرق لاستخدام أوراق الجوافة لتخفيف السعال، بما في ذلك:
غلي أوراق الجوافة: ضعي القليل من أوراق الجوافة في الماء المغلي وانقعيها لمدة 10 دقائق. شرب الماء الدافئ عدة مرات في اليوم
عصير أوراق الجوافة: قومي بخلط القليل من أوراق الجوافة مع الماء واعصريها للحصول على العصير. شرب الماء الدافئ عدة مرات في اليوم
مسحوق أوراق الجوافة: يتم تجفيف أوراق الجوافة وطحنها إلى مسحوق. أضف ملعقة صغيرة من المسحوق إلى كوب من الماء المغلي واتركه لمدة 10 دقائق. اشربه دافئًا عدة مرات في اليوم.
تحذير
وينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أوراق الجوافة للسعال، خاصة إذا كنت تتناول أدوية أخرى أو تعاني من أي حالة طبية.
