خاص : نازك عيسى
باتباع هذه الخطوات البسيطة، يمكنك الحفاظ على فرشاة أسنانك نظيفة وتقليل خطر انتشار البكتيريا في فمك.
خطوات تنظيف فرشاة أسنانك:
اغسل فرشاة أسنانك تحت ماء الصنبور بعد كل استخدام لإزالة معجون الأسنان والبقايا.
لا تضغط بشدة عند التنظيف. قد يؤدي الضغط الزائد على فرشاة أسنانك أثناء تنظيف الأسنان إلى تآكل الشعيرات بسرعة، مما يقلل من فعالية التنظيف.
أبقِ فرشاة الأسنان في وضع مستقيم حتى تجف. سيساعد ذلك على تجفيف الفرشاة بسرعة ويمنع نمو البكتيريا.
نصائح أخرى لتنظيف فرشاة أسنانك:
يمكنك نقع فرشاة أسنانك في غسول الفم المضاد للبكتيريا لمدة دقيقتين بعد كل استخدام. سيساعد ذلك على قتل أي بكتيريا قد تكون ملتصقة بالفرشاة.
تتوفر أيضًا أجهزة تطهير فرشاة الأسنان بالأشعة فوق البنفسجية. سيؤدي ذلك إلى قتل البكتيريا الموجودة على الفرشاة بشكل أكثر فعالية من غسول الفم.
يُنصح باستبدال فرشاة أسنانك كل 3 أشهر أو أقل إذا أصبحت شعيراتها مهترئة أو مهترئة.
