متابعة-جودت نصري
في فصلي الخريف والشتاء، يصبح الكثير من الناس عرضة للإصابة بالتهاب الحلق. ولمعالجة هذه الحالة سريعًا، تقدم الدكتورة كريستين سيوير، أخصائية الصيدلة والأعشاب، شايًا عشبيًا مهدئًا وشفائيًا ومهدئًا لالتهاب الحلق.
تعتبر الأعشاب وسيلة فعالة لعلاج الأمراض
توضح الدكتورة كريستين سيوير: “من بين المستحضرات العشبية المتطورة إلى حد ما، يعد شاي الأعشاب واحدًا من أقدم المستحضرات”. “وإذا كان هذا المستحضر قد يبدو قديما وتجريبيا اليوم، فإنه يظل وسيلة سهلة وفعالة لعلاج العديد من الأمراض.”
بالضبط: في فصل الشتاء، ليس من غير المألوف أن تعاني من “التهاب الحلق” المستمر. “التهاب الحلق هو عرض موجود في عدة حالات مختلفة: التهاب البلعوم، التهاب الحنجرة أو التهاب اللوزتين”، تحلل الدكتورة كريستين سيوير، مشيرة إلى تهيج أو التهاب القصبات الهوائية المعنية. في موسم البرد، قد يكون هناك أيضا الذبحة الصدرية.
شاي الأعشاب هو علاج مهدئ لالتهاب الحلق
لتهدئة هذا الإزعاج الموسمي، يوصي الطبيب بتناول شاي الأعشاب المهدئ والشفاء:
اخلطي ملعقة كبيرة من جذر الخطمي، وملعقة كبيرة من زهور الملوخية، وملعقتين كبيرتين من زهور الخطمي البيضاء، وملعقتين كبيرتين من زهور الغافريمونى، وملعقة كبيرة من مسحوق قشر القرفة.
– خذي ملعقة صغيرة من هذا الخليط وانقعيه في كوب من الماء المغلي لمدة 5 دقائق. قم بتصفية الخليط بعناية باستخدام مرشح ورقي (“لإزالة الشعر من المرق الأبيض الذي يمكن أن يهيج الحلق”، كما يقول الصيدلي)، ويشرب من 3 إلى 4 أكواب يومياً حتى يتحسن التهاب الحلق.
ويؤكد الطبيب أن هذا الشاي العشبي مخصص للبالغين والأطفال من عمر 7 سنوات فما فوق. من ناحية أخرى، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة الحصول على موافقة الطبيب قبل تناوله.
تحذير: لا يُنصح باستخدام هذا الشاي العشبي في حالات فقر الدم (“قد يتداخل العفص الموجود في الغافث مع امتصاص الحديد”، كما يشير الطبيب) و/أو في حالات مرض السكري غير المتوازن (قد يتداخل الخطمي مع مستويات السكر في الدم). .
