متابعة- علي معلا:
تحاول جميع النساء اتباع إجراءات مختلفة قبل وأثناء وبعد الاستحمام للحصول على أفضل النتائج، خاصة عندما يتعلق الأمر بالجمال سواء كان ذلك للبشرة أو الشعر.
ومع ذلك، ترتكب العديد من النساء بعض الأخطاء الشائعة في روتين الاستحمام والتي يجب تجنبها.
وسنستعرض أبرزها في هذا المقال:
1. استحم كل يوم أو كل يوم تقريبًا.
الاستحمام كل يوم قد يكون عادة عند البعض، لكن إذا لم يكن الجسم متسخاً أو متعرقاً، فلا داعي للاستحمام كل يوم. الاستحمام المتكرر يزيل الزيوت والبكتيريا المفيدة من الجلد. ولذلك، فإن الاستحمام المتكرر يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد وحكة فيه، بالإضافة إلى السماح للبكتيريا الضارة بالدخول إلى الجلد من خلال خلايا الجلد المتكسرة.
2. استخدام الصابون غير المناسب.
يقوم الصابون بتدمير البكتيريا بما فيها الجيدة، مما قد يؤدي إلى وجود بكتيريا ضارة مقاومة للمضادات الحيوية. يمكن أن يؤدي الصابون القاسي أيضًا إلى جفاف الجلد، لذلك استخدمي الصابون الذي يحتوي على زيوت أو مطهرات خفيفة أو غسول الجسم الذي يحتوي على مكونات مرطبة، فاستخدام الصابون يمكن أن يهيج الجلد، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الأكزيما أو حساسية الجلد، لذلك يجب عليك استخدام الصابون الخالي من العطور. صابون.
3. لا تغسل مناشف الحمام.
المناشف المبللة هي أرض خصبة للبكتيريا والعفن والفيروسات، لذا اغسلي مناشف الحمام الخاصة بك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع وتأكدي من تعليقها في مكان جاف للتخلص من الرطوبة.
4. لا تنظف ليفة الاستحمام.
تعتبر الليفة مكانًا مثاليًا لاختباء البكتيريا، لذا يجب عليك التأكد من نقعها في الكلور المخفف لمدة 5 دقائق كل أسبوع ثم شطفها. يجب أيضًا تعليق الليفة في مكان بارد وجاف.
