يفسد دوار البحر متعة الرحلات الصيفية، حيث يشكل هاجسًا لمن يعانون منه أثناء الصعود في مركب بحري بغرض قضاء رحلة في وقت الإجازة.
لذا فإن بعض الذين يعانون من دوار البحر قاموا بتجربة وصفة ابتكرها أحدهم للحد من هذه الحالة المفاجئة، وتعتمد الوصفة على تناول القليل من الخبز الجاف مع الحليب، حيث يعمل الخبز على امتصاص حموضة المعدة، كما أن الحليب يغلف جدارها الداخلي، فيحد من الشعور بالغثيان والإقياء.
ولتحضير الوجبة يكفي تسخين القليل من الحليب دون أن يصل مرحلة الغليان، ووضع فتات الخبز فيه، وتناوله قبل الإبحار.
