رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

كريستيانو رونالدو: هدفي فوز النصر دائماً

أكد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، قائد فريق النصر السعودي،...

أسهل طريقة لتنظيف الأحذية من الطين بعد يوم ممطر

بعد يوم ممطر، قد تتعرض أحذيتك للطين والأوساخ، مما...

أطعمة تعيق امتصاص الحديد

أهمية الحديد في الجسم الحديد هو معدن ضروري يلعب دوراً...

عادات الشتاء الخاطئة: كيف تؤثر على مزاجك وتزيد من الاكتئاب؟

متابعة بتول ضوا مع قدوم فصل الشتاء، يشعر الكثيرون بتغيرات...

فران جارسيا على لائحة البيع في ريال مدريد

يبدو أن ريال مدريد حسم قراره بشأن رحيل ظهيره...

كيف يمكنك الاعتناء بجرح العملية القيصرية دون أن يترك ندوبا؟

الاعتناء الجيد بجرح العملية القيصرية يساهم في تسريع الشفاء وتقليل ظهور الندوب والآثار. إليك بعض النصائح للعناية بجرح العملية القيصرية:

1. تنظيف الجرح: قم بتنظيف الجرح بلطف باستخدام ماء فاتر وصابون خفيف غير معطر. اتبع توجيهات الجراح بشأن كيفية تنظيف الجرح وتغيير الضمادات إذا لزم الأمر.

2. الحفاظ على الجفاف: يجب الحفاظ على جفاف الجرح قدر الإمكان. قم بتجفيف المنطقة بلطف بعد تنظيفها وتجنب تركها رطبة لفترات طويلة.

3. استخدام مستحضرات العناية: يمكن استخدام مستحضرات العناية بالجروح الموصى بها من قبل الجراح. قد تشمل هذه المستحضرات كريمات مضادة للعدوى أو مرطبات خاصة بالجروح.

4. تجنب الضغط والتوتر: حاول تجنب وضع ضغط مباشر على الجرح وتجنب الحركات العنيفة أو الأنشطة التي تزيد من التوتر على المنطقة المصابة.

5. الحفاظ على التئام الجرح: يجب عدم تمزيق القربات أو خياطة الجرح بنفسك. قم بمتابعة توجيهات الجراح بشأن العناية اللازمة والمواعيد المحددة لإزالة القربات.

6. الحماية من أشعة الشمس: قم بحماية الجرح من أشعة الشمس المباشرة عن طريق تغطيته بملابس مناسبة أو استخدام واقي شمس.

7. النظام الغذائي الصحي: تناول وجبات مغذية ومتوازنة تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساعد في تعزيز الشفاء وتجديد الأنسجة.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي