رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أحماض الأوميغا 3 و 6 تسهم في الوقاية من مرض السرطان

أظهرت دراسة حديثة أن تناول الأحماض الدهنية "أوميغا 3"...

الدوري النمساوي… خلاصة الجولة الرابعة عشرة

خاص- الإمارات نيوز انتهت قبل قليل مباريات الجولة الرابعة عشرة...

تعرف على الأطعمة التي تزيد من سنوات عمرك

أظهرت الأبحاث الحديثة أهمية اتباع نظام غذائي صحي، بالإضافة...

“إنفلونزا الكيتو دايت”.. أعراضها وأفضل طرق التغلب عليها

متابعة: نازك عيسى تعد "إنفلونزا الكيتو" من أبرز التحديات التي...

كيلور نافاس يقترب من الدوري السعودي

كشف تقرير صحفي، أن الحارس الكوستاريكي المخضرم، كيلور نافاس،...

طريقة سهلة لنقع الزيتون في الخل

متابعة-سوزان حسن

يعتبر الزيتون من المقبلات اللذيذة على المائدة العربية إلى جانب الأطعمة الأخرى. هناك طرق عديدة لحفظ الزيتون، بعضها عن طريق التخليل، وهو ما سنتناوله في هذا المقال.

مكونات الزيتون المنقوع بالخل:

2 كيلو زيتون.

لتر وربع من الماء.
ثلاث ملاعق كبيرة من الملح.
600 مل من الخل الأبيض.
أربعة فصوص من الثوم المفروم.
1 ملعقة كبيرة أوريجانو مجفف.
حبة إلى أربع حبات صغيرة من الفلفل الأحمر.
240 مل زيت زيتون.

كيفية التحضير:

1- تقطع كل زيتونة بفتحة من الجانبين ويتم عمل شق رفيع في أعلى كل جانب لإزالة المرارة. يمكن أيضًا هرس كل زيتونة.

2- ينقع الزيتون المجروش أو المكسر في ماء مملح لمدة أسبوع مع تغيير ماء الزيتون يوميا.

3- يغسل الزيتون ويوضع في وعاء زجاجي نظيف ومعقم.

4- املأ الوعاء بالماء وأضف الملح ثم أضف الماء المالح إلى الزيتون حسب طفو البيض في الماء، ويجب أن يكون تركيز الملح هو تركيز الماء، ويمكن أن يطفو نصف البيض ونصفه الآخر. مغمورة في الماء.

5- أضيفي الخل إلى الزيتون، ضعي الزيتون في وعاء، أضيفي الماء المملح والخل، أضيفي الثوم والفلفل والزعتر، ضعي طبقة من زيت الزيتون فوقها، غطي الوعاء بإحكام واتركيه لمدة تصل إلى ثلاث إلى أربع أسابيع حتى ينضج الزيتون.

هذه طريقة مبتكرة وسهلة لتحضير الزيتون المتبل في المنزل دون بذل الكثير من الجهد أو الوقت.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي