متابعة-سوزان حسن
انضم إلينا لنكتشف علاجًا عشبيًا يعمل بشكل أفضل من حقن الأنسولين، حيث يخفض نسبة السكر في الدم خلال 30 دقيقة فقط.
وفي هذا المقال سنتناول هذه العشبة الفريدة التي تتمتع بالعديد من الخصائص المفيدة للصحة، أبرزها علاج نسبة السكر في الدم، والتي تعتبر من أخطر الأمراض المزمنة.
وبحسب موقع “إكسبريس” البريطاني، فإن الجينسنغ، وهو عشب سحري، يمكنه خفض نسبة السكر في الدم خلال 30 دقيقة فقط بعد تناوله.
وكشف الموقع عن التفاصيل في تقرير بعنوان “أطعمة خارقة لتقوية المناعة وخفض نسبة السكر في الدم في 30 دقيقة”.
لقد تعلموا طرقًا وأعشابًا لتعزيز المناعة والوقاية من الأمراض.
ما هو الجينسنغ؟
الجينسنغ نبات يتكون من جذور فاتحة اللون، وسيقان طويلة، وأوراق خضراء بيضاوية، وهناك 11 نوعًا في المجمل، تنتمي جميعها إلى عائلة Araliaceae.
فوائده الصحية
للجنسنج العديد من الفوائد الصحية، حيث أن له تأثير مباشر على خفض نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الكلي في الدم، كما أن له تأثير إيجابي مباشر على البروتينات الدهنية، والتي تنخفض بشكل ملحوظ بعد استخدام الجنسنج.
ترجع هذه التأثيرات إلى ألياف الجينسنغ القابلة للذوبان، والتي ترتبط بجزيئات الكوليسترول في الجهاز الهضمي وتفرزها من الجسم.
ويقول الباحثون أيضًا أن استخدام مستخلص الجينسنغ يمكن أن يعالج ارتفاع ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
بالإضافة إلى ذلك، فإن التركيز العالي لمضادات الأكسدة في الجينسنغ يعني أنه يمكن أن يعزز مناعة الجسم بشكل فعال. تمنع هذه الحماية المضادة للأكسدة تكوين ونمو الخلايا السرطانية، وقد وجد الباحثون أن الجينسنغ يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 16 بالمائة.
تظهر الأبحاث أنه يجب استخدام هذه العشبة بحذر، حيث أن الاستخدام طويل الأمد بجرعات عالية يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل الإسهال والأرق والصداع وسرعة ضربات القلب وتقلبات ضغط الدم.
الجينسنغ نسبة السكر في الدم
تظهر الأبحاث التي أجريت على هذه العشبة الفريدة أن الجينسنغ، وهو نبات جذري له خصائص مضادة لمرض السكري، قادر على خفض مستويات السكر في الدم في أقل من نصف ساعة.
وجدت دراسة نشرت في مجلة الأطعمة الطبية أن الأشخاص الذين يعانون من ضعف نسبة السكر في الدم أثناء الصيام شهدوا انخفاضًا كبيرًا في مستويات السكر في الدم بعد 30 دقيقة من تناول الجينسنغ الأحمر الكوري.
وتشير سبوتنيك أيضًا إلى أن هذه الدراسة هي واحدة من العديد من الدراسات التي تثبت أن الجينسنغ الآسيوي والجينسنغ الأمريكي يمكن أن يخفضا مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.
