رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ريال مدريد مع ليجانيس .. التشكيلة المتوقعة

يلتقي ريال مدريد مع نظيره ليجانيس، مساء اليوم، ضمن...

حيلة ذكية لتخزين الأحذية الجلدية للحفاظ عليها من التشققات

كيف تحافظ على الأحذية الجلدية من التشققات؟ الأحذية الجلدية تُعتبر...

مفعولها يشبه السحر.. وصفات سريعة لتنظيف الحائط من رسوم الأطفال

أهمية الحفاظ على نظافة الجدران من إبداعات الأطفال يعتبر الرسم...

كيف يؤثر التأمل على صحتك النفسية؟

ما هو التأمل؟ التأمل هو ممارسة ذهنية وروحية تهدف إلى...

5 أعشاب لتهدئة الأعصاب والاكتئاب.. تعرف عليها

أهمية الأعشاب في تهدئة الأعصاب ومعالجة الاكتئاب تلعب الأعشاب الطبيعية...

أسباب حدوث الحموضة

 

متابعة – مروة البطة

من الحالات الشائعة عند الأشخاص هو الشعور بالحموضة، الذي يتولد غالباً من مشكلة تعانيها المعدة، وذلك بسبب تناول أطعمة معينة.

أسباب الحموضة:

زيادة معدل إفرازات المعدة الحمضيّة.

تناول وجبة دسمة، مما يجعل المعدة ممتلئة، وبالتالي تضغط على العضلة العاصرة، مما يسمح بخروج بعض أحماض الهضم خارج المعدة.

التوتر والقلق.

اضطرابات في القولون.

النوم بعد تناول الطعام، وخاصّة إن كان مستوى الرأس أخفض من المعدة، أو على المستوى نفسه، فتقوم الجاذبيّة بالإسهام في رجوع الطعام من فتحة المعدة.

تناول الأطعمة المتبّلة بشكل كبير، وخاصّة الحرّاقة.

 

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي