متابعة _ صبا عباس:

المتة هي مشروب شعبي يتم استهلاكه في بعض البلدان اللاتينية، مثل الأرجنتين والأوروغواي والباراغواي، وبشكل عام تعتبر المتة آمنة للاستهلاك عند تناولها بكميات معتدلة وبطريقة سليمة، ومع ذلك فهناك بعض الآثار الجانبية المحتملة والأضرار التي يجب أخذها بعين الاعتبار.

وفي هذا الصدد سنكشف لكم من هذا المقال بعض الأضرار المحتملة للإفراط في تناول المتة.

1- الإدمان: تحتوي المتة على مادة الكافيين التي تعتبر من المنبهات العصبية، وبالتالي فهي يمكن أن تسبب الإدمان عند تناولها بكميات كبيرة لفترات طويلة، كما ويمكن أن يتسبب الإدمان بالقلق والاضطراب وصعوبة النوم.

2- زيادة ضربات القلب: تحتوي المتة على الكافيين الذي يزيد من سرعة ضربات القلب ويؤثر على ضغط الدم وقد يكون ذلك مشكلة، خاصةً لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم.

3- الاضطرابات الهضمية: بعض الأشخاص قد يعانون من مشاكل هضمية، مثل الحموضة المعوية أو القرحة المعوية بسبب تناول المتة بشكل متكرر.

4- تأثيرات الكافيين: قد تظهر بعض التأثيرات الجانبية النموذجية للكافيين عند استهلاك المتة بكميات كبيرة، مثل الارتجاع المريئي والصداع والتوتر العصبي والتهيج وفقدان النوم وزيادة التبول.

5- التداخل مع الأدوية: يجب أن يكون الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة حذرين عند استهلاك المتة، لأنها قد تتداخل مع تأثير الأدوية، مثل الأدوية المضادة للاكتئاب والمنبهات العصبية الأخرى.