متابعة- يوسف اسماعيل
العطاس هو رد فعل طبيعي يحدث في الجهاز التنفسي، ويتميز بإطلاق هواء سريع وقوي من الأنف والفم. قد يكون العطاس مزعجاً في بعض الأحيان، ولكنه يعتبر آلية وقائية مهمة لصحة الجسم. في هذه المقالة، سنستكشف فوائد العطاس وأسباب حدوثه:
1. إزالة المهيجات: يعد العطاس وسيلة لإزالة المهيجات والجسيمات الغريبة من الجهاز التنفسي. عندما يتعرض الأنف لمهيج مثل الغبار أو الحساسية، يتم تنشيط العصب الحسي في الأنف ويُرسل إشارة إلى الدماغ للقيام بعملية العطاس. يتمكن العطاس من تطهير المسار التنفسي وإزالة المهيجات المحتملة.
2. تخفيف الضغط: يحدث العطاس بسبب تهيج أو تحفيز الأعصاب في الأنف، وهذا يؤدي إلى تقلص عضلات الوجه والجسم بشكل عام. عندما يتم ضغط العضلات وإطلاق الهواء بسرعة، يتم تخفيف الضغط في الجهاز التنفسي والأذن الوسطى، مما يساعد في توازن الضغط في الأذنين.
3. تنشيط الدورة الدموية: يعمل العطاس على زيادة تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية في الجسم. عندما يحدث العطاس، تتم ضخ كمية كبيرة من الهواء والدم إلى الجسم، مما يعزز التروية الدموية ويساهم في تنشيط الجسم بشكل عام.
4. تحفيز الجهاز العصبي: يعتبر العطاس نوعاً من التحفيز للجهاز العصبي. يتم تنشيط العصب الحسي في الأنف ويتم إرسال إشارات إلى الدماغ، مما يساهم في تنشيط النشاط العصبي واليقظة.
