متابعة _ صبا عباس:
تعتبر دهون البطن من الأسباب التي تدفع معظم الأشخاص إلى اتباع الحميات الغذائية وممارسة التمارين الرياضية، وذلك لحرق الدهون المتراكمة في منطقة البطن، خصوصاً أنها تزيد من خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية، مثل السكري وأمراض القلب والسرطان.
وفي هذا الصدد سنعرّفكم في هذا المقال على وصفة طبيعية رائعة يمكنكم تجربتها لإزالة دهون البطن.
-في البداية اغلوا في وعاء لترين من الماء، ثمّ أضيفوا الشاي الأخضر والنعناع والزنجبيل الأخضر والليمون والقرفة.
-وبعدها اتركوا المكوّنات في الوعاء لمدة 3 ساعات حتى تبرد، ثمّ صفّوها واشربوا الوصفة ل 3 مرات في اليوم قبل تناول الطعام بنصف ساعة وستلاحظوا الفرق على الفور.
