متابعة _ صبا عباس:

تحتوي المتة على مجموعة كبيرة من المغذيات التي تشمل مضادات الأكسدة كالبوليفينول، وهي أعلى قليلاً من تلك الموجودة في الشاي الأخضر، والتي ترتبط بتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.

وفي السطور التالية سنعرض لكم أهم الفوائد الصحية لمشروب المتة.

1-يعالج مشروب المتة أعراض البرد والإنفلونزا، وذلك لاحتواءه على نسبة عالية من فيتامين C.

2-يخفّف مشروب المتة من ضيق التنفس ويعزّز التنفس الجيّد.

3-يخفّف مشروب المتة من أعراض وألم الدورة الشهرية.

4-يساعد مشروب المتة في تقوية عضلات الرياضيين.

5-يخفّف مشروب المتة من الشعور بالتعب والإرهاق.

6-يساعد مشروب المتة في تقليل غازات البطن.

7-يقوي مشروب المتة جهاز المناعة في الجسم.

8-يعزّز مشروب المتة صحة القلب والأعصاب.

9-يخفّف مشروب المتة الصداع النصفي.

10-يساعد مشروب المتة في فقدان الوزن.

11-يعزّز مشروب المتة عملية الهضم.

12-لمشروب المتة تأثير مدر للبول.