متابعة- بتول ضوا
المانجو من الفواكه الاستوائية الصيفية المفضلة للكثيرين، يمتاز بمذاقه الفريد وقيمته الغذائية العالية التي تقدم للجسم فوائد لا حصر لها.
وعلى الرغم منا يقدمه المانجو من فوائد إلا أن الإفراط في تناوله يسبب الكثير من المشاكل الصحية للجسم.
• الإفراط في تناول المانجو يسبب الحساسية ويسبب طفح جلدي.
• يؤدي إلى زيادة الوزن.
• يحتوي على الكربوهدرات التي تساهم في زيادة نسبة السكر في الدم.
• نظراً لغناه بالألياف فإن الإفراط بتناول المانجو يؤدي إلى الإسهال.
• يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
• ظهور البثور المليئة بالصديد على الوجه، بسبب وجود حمض الفيتيك فيه.
