متابعة- بتول ضوا

تعتبر الولادة الطبيعية عملية صعبة ومرهقة للأم الحامل، ويزداد الأمر سوءاً مع خضوع الحامل لشق العجان ومن ثم خياطته. ويعتبر هذا الإجراء إجراء جراحي بسيط. يقوم الطبيب خلاله بعمل شق صغير في الجلد لتسهيل مرور رأس الجنين أثناء الولادة.

ولتسريع التئام جرح الولادة يتعين على الحامل اتباع بعض النصائح المهمة بعد الولادة:

• استخدام كيس ثلج بشكل دائم، لتقليل تورم الجرح بالولادة الطبيعية أو القيصرية.

• تغيير الفوط الصحية بشكل مستمر.

• الراحة التامة والاستلقاء، ووضع وسادة أسفل القدمين.

• الاستحمام الدائم، والحفاظ على النظافة الشخصية.

• ممارسة الرياضة الخفيفة بشكل منتظم، لتقوية عضلات العِجَان.