متابعة- غرام محمد

تعتبر المعكرونة من الوجبات السريعة والشهية. لكن بعد استبدالها بالنودلز من قبل الكثيرين. اصبحت الأمراض في اذدياد وبخاصة أنه أثبتت دراسات أنها تسبب السرطان. وتقدم مخاطر كثيرة أبرزها مايلي:

1- لأنها مليئة بـ الصوديوم أو الملح، فهي تحتوي على نسبة عالية منه، وبذلك فهي تشكل خطراً على الكلى

2 – يتسبب الصوديوم بالسمنة، كما يرفع مستوى السكر بالدم.

3 – النودلز غير مفيدة لطفلك بالمرة، فهي لا تحتوى على أي فيتامينات. أو حتى مكملات غذائية لـ نمو جسده. فهي لا تحتوي إلاّ على الدقيق المكرر، الذي لا يملك قيمة غذائية.

4 – هي أكلة عالية السعرات الحرارية. وتحتوي على دهون غير مشبعة.