متابعة -زهراء خليفة

الكثير من النساء يعانين من مشكلة دهون الوجه، خاصة اللواتي يمتلكن بشرة دهنية والتي قد تتفاقم وتؤدي إلى التهابات يصعب علاجها. أسهل طريقة للتخلص من دهون الوجه اتباع روتين من العناية لا يختلف كثيراً عن النظام العادي للاهتمام بالبشرة، لكنه يرتكز على بعض الخطوات المهمة والسهلة في آن تساعد في علاج دهون الوجه.

روتين للتخلص من دهون الوجه

_تنظيف البشرة

أولى الخطوات المهمة للتخلص من دهون الوجه، المواظبة على تنظيف البشرة 3 مرات في اليوم من أجل السيطرة على الزيوت والزهم الفائض، إزالة الأوساخ المتراكمة التي تتسبب بانسداد المسام وظهور البثور، على أن يتم ذلك بغسول يناسب نوع البشرة. فللبشرة الدهنية على سبيل المثال، ينصح بأنواع الغسول الخالية من الزيوت بتركيبة الجل وتحتوي على حمض الساليسيليك Salicylic acid، زيت شجرة الشاي.

_ ترطيب البشرة

قد يعتقد البعض أن الدهنية لا تحتاج إلى الترطيب، وهذا اعتقاد خاطىء تماماً، فهي تحتاج إلى هذه الخطوة المهمة للحفاظ على صحتها، كما أن دهون الوجه قد تتحول نتيجة الجفاف إلى بثور ملتهبة، ولكن هي خطوة دقيقة، لأن الدقة في الاختيار هي العامل الأساسي فيها، إذ يجب استخدام المنتجات الخفيفة التركيبة التي لا تعمل على سد المسام، كالسيروم الخالي من الزيوت.

_استخدام التونر

للتخلص من دهون الوجه، خطوة استخدام التونر يومياً مهمة، لإزالة الزيوت الفائضة والأوساخ المتراكمة، على أن يكون خالياً من الزيوت والذي يعمل على تنظيم إفراز الزهم. وفي هذا الشأن، يعتبر ماء الورد من أفضل أنواع التونر الطبيعية.

_ عدم لمس الوجه

بالرغم من أن ملامسة الوجه حركة لاإرادية، لكنها مضرة بالبشرة، خاصة التي تعاني من دهون في الوجه، لأن اليدين محملتان بالبكتيريا، فتنتقل إلى البشرة، وبالتالي تعرضها للالتهاب وإفراز المزيد من الزهم.

إلى ذلك، لا بد من التنبه إلى نوعية الأطعمة المتناولة، إذ يجب الابتعاد عن تناول المأكولات الدسمة، الحلوى، السكريات… واستبدالها بالخضار والفواكه، كما يجب الإكثار من شرب المياه خلال اليوم.

أيضاً من ضمن روتين العناية للتخلص من دهون الوجه، يمكن اللجوء إلى الوصفات الطبيعية التي تحتوي مكوناتها على خصائص