متابعة- غرام محمد
قشرة الشعر تكون نتيجة للعديد من الأسباب الغذائية. والعوامل البيئية التي تواجهها المرأة مثل التغذية غير الصحية. أو غسل الشعر بشكل مستمر. لذلك عليك تجنب القيام بهذه الأخطاء كي لا تظهر القشرة على رأسك:
التعرض باستمرار لأشعة الشمس يؤدي إلى إصابة فروة الشعر بالالتهاب والحروق ومن ثم القشرة. حاولي عزيزتي تجنب التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية من خلال ارتداء القبعات الشمسية أثناء الخروج في النهار.
المستحضرات التجميلية للشعر التي تحتوي على نسبة عالية جدا من الزيوت والدهون تزيد من قشرة فروة الرأس. لذلك لا بد أن تبتعدي عنها تماماً. فهي تزيد إفرازات الزيوت في فروة الرأس مما يؤدي إلى تراكم الدهون وهذا هو العامل الأساسي في تكوّن قشور الرأس.
الإفراط في غسيل الشعر يؤدي إلى تلف في خلايا فروة الرأس. مما يساعد على تكوين قشرة الرأس. لذلك. اغسلي شعرك ثلاث مرات فقط أسبوعياً.
عليكِ بالابتعاد عن المنتجات التجميلية التي تحتوي على مواد كيماوية ضارة لأنها لا تقضي على القشرة نهائيًا وتسبب ضررًا لفروة الرأس.
