رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أطعمة تعيق امتصاص الحديد

أهمية الحديد في الجسم الحديد هو معدن ضروري يلعب دوراً...

اندلاع حريق ضخم في مركز تانيغاشيما الفضائي باليابان

متابعة - نغم حسن شهد مركز تانيغاشيما الفضائي التابع لوكالة...

عادات صباحية تزيد التركيز والنشاط طوال اليوم

للبدء بيومك بحيوية ونشاط وتركيز عالٍ، يمكنك اعتماد بعض...

عصائر طبيعية لعلاج الكبد الدهني: وصفات وفوائد

هل تعاني من مشكلة الكبد الدهني؟ تبحث عن حلول...

دوري نجوم العراق (8): النجف يستقبل نفط ميسان

خاص- الإمارات نيوز تقام اليوم، الثلاثاء، مباراتان لحساب الجولة الثامنة...

خدعة تجنبك آلام الكعب العالي عند ارتدائه.. جربيها

متابعة- بتول ضوا

ارتداء الكعب العالي من علامات الأنوثة الطاغية والإطلالة المتفردة لكن آلام القدم التي تعاني منها المرأة تجعل ارتداء الكعب العالي الملاذ الأخير، أو ارتدائه في المناسبات الخاصة فقط.

ومع ذلك يمكن لخدعة بسيطة وسهلة أن تساعد على ارتداء الكعب دون ألم.. وهي:

قومي برش مثبت الشعر على كعب حذائك قبل ارتدائه، فهذا سيمنع قدميك من الانزلاق للأمام وبالتالي حماية أصابع قدميك دون التسبب في أي ألم.

كما ينصح باستخدام شريط طبي على كل من الأصابع الوسطى إذا كان الحذاء مدبباً من الأمام لتحفيف الألم.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي