متابعة- غرام محمد
محتوى الكمون لا يقتصر فقط على الفيتامينات والمعادن. إذ أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف. ومضادات الأكسدة. تعرف فيما يلي على أهم منافعه الصحية:
الكمون يقاوم انتفاخات البطن ويطرد الريح من الجسم. وبالتالي تخفيف الضغط على المعدة الذي يسبب الألم الشديد.
يصاب الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي بالعديد من العوارض كالغازات، والتشنجات في الجهاز الهضمي. والغثيان والانتفاخ، وشرب الكمون يساعد على علاج كل هذه العوارض بشكل سريع وفعال.
يوفر الكمون إغاثة سريعة من الإسهال. إذ تم استخدامه على مر العصور لعلاج هذه المشكلة.
يساعد الكمون في القضاء على الديدان المعوية والطفيليات.
يحتوي الكمون على أنواع عديدة من المركبات الكيميائية مثل الفلافونويد والتربينات الفينولات والقلويات، وجمعيها من مضادات الأكسدة التي تقلل ضرر الجذور الحرة وتقيد ضررها.
