متابعة _ لمى نصر:
الليمون الأسود هو اللومي، وهو ليمون مجفف يستخدم في جميع أنواع الطبخ.
تعال معنا في السطور التالية لتتعرف على أهم فوائد الليمون الأسود المجفف.
– أكدت الأبحاث أن الليمون الأسود مفيد جداً لعضلة القلب لأنه يقوي ويعالج أمراض القلب عن طريق الحد من حدوث خفقان القلب وتنظيم ضخ الدم.
– يفيد الليمون الأسود في إزالة السموم من الجسم لما له من عدة خصائص ضد البكتيريا الضارة، لذلك فهو مطهر طبيعي للجهاز الهضمي حيث يقوم بتجميع جميع السموم والفضلات الضارة وإخراجها من الجسم.
– يحتوي الليمون الأسود على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يستخدم لتطهير الأمعاء، لذلك يمكنك تحضير كوب من عصير الجزر وعصير الليمون الأسود الغني بفيتامين أ، ثم تناوله لتطهير الأمعاء.
– إضافة الليمون الأسود إلى الطعام للحصول على فيتامين د وفيتامين ج والكالسيوم وهي أهم العناصر لبناء العضلات والوقاية من هشاشة العظام وتقوية الأسنان وتجنب الالتهابات.
